作者banon (.......................)
看板regimen
标题[疑问] 肠胃不好
时间Sun Sep 16 23:32:11 2007
想请问各位版上的大大
小弟肠胃容易有涨气以及机能不佳的问题
医生建议我不要吃太具刺激性的食物
之前在电视上有看了一些健康节目
想请教一下
如果多喝含有乳酸菌的饮品对肠胃好吗???
如果可以的话应该要选择哪一类的饮品较佳???
对於最近很夯的"木寡糖"的摄取对肠胃机能不太好的我有用吗???
感激~~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.37.225
1F：推 shoegal:我肠胃也不好,喝优酪乳吃优格吃乳酸菌对我来说似乎也 09/17 11:17
2F：→ shoegal:没有太大帮助,很困扰阿! 09/17 11:18
3F：推 jackeyman:乳酸菌的饮品本来就对胃功能不佳的人→ 毫无任何帮助 09/17 19:49
4F：→ jackeyman:那是厂商、广告商用来骗消费者的 实质上民众摄取到的 09/17 19:51
5F：→ jackeyman:糖分往往大於到达肠道的益生菌 09/17 19:52
6F：推 IamYY:我们家都吃若元碇或表飞鸣，长期吃效果还不错:) 09/18 02:05
7F：推 yuyuoo:吃液状的酵素.... 或是找个好中医调整身体 09/18 09:29
8F：推 shoegal:问过药师,他说若元锭那些都是死菌,基本上没效... 09/20 13:39
9F：推 hughbbs:请问您三餐正常吗?定时吃饭吗? 09/22 22:38
10F：推 greatliona:酵素是什麽酵素阿?有助消化吗?? 09/24 13:55
11F：推 aijung:我是吃gnc的乳酸锭 好像还挺有用的 09/25 13:47