最近都待在家里 想说好好调养一下身体 我本身的状况是肤色黯沉 胸部小 生理期来的时间差不多 但经血量都一个月多 一个月少 不知道是不是因为我体重太轻的关系(162/40) 我很努力想调养好身体 虽然我并没有什摸病痛 力气也很大>"<... 上回有看妇产科 吃了调经的药 医生说我没有贫血 没什摸大问题 但还是希望能改善一下这些状况 下列是我每天的正餐以外的饮食状况: 1.起床先喝水500cc (单纯口渴) 2.喝放凉的豆浆 300cc (想丰胸) 3.午餐後喝500cc柠檬汁 (想变白) 4.晚餐後吃水果 还有榴槤一小颗 (想增重) **我现在的疑问是 这样的饮食习惯 会不会有冲突呢? 另外生理期後 我想去买青木瓜四物饮 那是要在晚上喝 还是早上喝呢? 还可以喝豆浆吗?? 还有没有什摸食物可以美白又不要是寒性的? -- http://www.wretch.cc/album/virakao --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 122.124.178.53