我在电视看到木寡糖的介绍，於是上网搜寻有关它的资料 和大家一起分享罗，不过要购买的话好像都是打电话订购耶 个人比较不喜欢这样的购买方式啦，因为看不到实物 不知道吃什麽食物可以大量摄取木寡糖的 = =? 木寡糖真的名称是木聚糖 木糖是一种单醣 并且是一种五碳糖,所以连糖尿病的患者都可以吃 他跟比菲德氏菌的关系可以这样说 比菲德氏菌是肠道内的乳酸菌中体型最大的 当把木糖聚合之後成为2-3链的木寡糖 到了体内 我们的身体不认识他 直接送到肠道 准备吸收或是排泄 但是刚好比菲德氏菌的体型大可以吞噬木寡糖 成为他细胞分裂的养分 细菌是单细胞动物 所以当有养份时就会进行细胞分裂 当比菲德氏菌这样的好菌变多的时候 就会让坏菌变少 好菌多自然可以健康肠道 肠道的健康是最重要的 因为百分之80的淋巴系统都在肠道内 当肠道健康,自然可以透过顺畅的便便知道自己的身体已经逐渐健康 我们的肠道体积是固定的 所以当比菲德氏菌多的时候自然坏菌就会少 这是一定的道理 木寡糖用养好菌的观念代替吃菌 所以特殊 如果你用吃菌的方式 为了要让乳酸菌可以吃到肚子内 可以通过胃酸,又让乳酸菌存活 要加很多的糖分 这些都是对人体不好的负担 目前木寡糖是从玉米芯中提取的 粉末状 为了要保存 因为木寡糖非常细,所以必须保存避免潮解 所以会装在胶囊 成人每天的需要量是1克 要看你买到的其中木寡糖含量 这也决定了他的价格 资料来源:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1007081704698 --

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