作者stanlyleu (没事)
看板regimen
标题Re: [疑问] 不流汗就感到不舒服 十分怕热
时间Mon Jul 9 21:27:25 2007
※ 引述《VincentcyL (VTL)》之铭言：
: 我一直有失眠的困扰，不容易睡着，也很容易醒过来
: 我一直为此所苦，因为睡不好真的会让人感到很疯狂
: 睡不好吃不好，要怎麽让其他身上的病痛好起来
: 所以我真的很痛苦。。。。
: 我平日会感到很闷热，不流汗就觉得很不舒服
: 所以就会找机会就去运动，流完汗果然比较舒服
: 但只要不流汗，会感觉东西闷在身体，就算去冲冷水澡，去吹冷气 也是一样
问题来了 不流汗而不舒服者 本就可能是卫气虚弱 寒锢於外
你怎麽还跑去洗冷水澡 猛吹冷气? 只会更严重...
其实 不太热的热水冲澡 才有助於余热 余汗的发散
猛吹冷气 只会让汗更闷在体内................
: 我平时大约晚上９点多左右会很想睡，如果去睡大概１点就醒来了
: 但如果不睡 我到１２点左右会开始精神越来越好 囧
恩 通常大部分人都是这样的 之前会有一段时间想睡
12点左右已经算熬夜了 会精神越来越好(其实只是阴稍微虚後 阳相对的亢)
然後会以为这就是自己的生理时钟.....
眠不竟夕 易醒 心血不足
不汗烦热 风寒束表,肺卫失宣
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◆ From: 61.224.48.137
1F：推 VincentcyL:版大下面两句好文言喔OTZ 07/09 22:07
2F：推 stanlyleu:总之就是去看中医 应该是补心和血 散寒发表的药物就是了 07/10 00:11
3F：推 VincentcyL:我去看田医师很久了OTZ 07/10 13:14
4F：推 stanlyleu:恩 私下讨论吧...资料不足 讨论空间很多... 07/10 15:31