作者hiyang (河马)
看板regimen
标题[疑问] 椅子太软..
时间Sun Jul 1 21:44:31 2007
不知道这个问题适不适当?
这好像跟身体健康没关系..
我公司的椅子很软..非常的软..比一般电脑椅还是什麽椅还要软..(还可以摇喔~^^)
我的工作是需要长时间坐着的..
椅子太软了..坐下去身体会歪歪的..><..
请问买椅垫放在软软的椅子上有帮助吗?
同学也说要不要去买椅垫试试看..
可是买椅垫也要花钱阿..(怕白花钱..)..
不知道百货公司卖的椅垫..(像有卖记忆枕那种店)..有无帮助..
感谢
注:我是中度侧弯..骨盆是倾斜的..
所以..我家的椅子都会在一边垫毛巾..嗯..就是侧弯的那一边..
可是公司椅子太软了..没办法坐正..
屁股整个陷下去..就是整个斜斜的陷下去..垫东西也没用吧..
买一张椅子去公司又很奇怪..
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◆ From: 219.68.32.95
1F：推 stanlyleu:其实改正脊椎侧弯最重要的是有适当的运动到背部肌肉 07/01 21:55
2F：→ stanlyleu:不只是增强肌肉强度的训练 台北有些脊椎侧弯复建中心 会 07/01 21:56
3F：→ stanlyleu:请有学过中国雅乐舞的老师 以中国传统端正姿态的原则 07/01 21:56
4F：→ stanlyleu:用各种微妙的用力方式或是使用肌肉方式 矫正脊椎侧弯 07/01 21:57
5F：→ stanlyleu:用垫的或怎样 是挺消极的轻微防止恶化而已 脊椎侧弯很容 07/01 21:57
6F：→ stanlyleu:意是两边肌肉拉力强度不同 所以应以肌肉方面训练为主 07/01 21:58
7F：推 garbo:换椅子吧~ 椅子要坐硬的不要做软的 07/02 05:31
8F：推 qkq:推楼楼上 07/02 22:03