幽门杆菌为胃溃疡、胃癌元凶！　营养师建议多补充益生菌 更新日期:2007/06/28 19:22 记者:生活中心／台北报导 幽门杆菌的感染，近来引发国人关注！因为2005年诺贝尔医学奖得主贝利‧马歇尔教授近 日来台，发表幽门杆菌是引发胃溃疡以及胃癌的元凶的研究结果，许多研究也证实，乳酸 菌对於防止幽门杆菌也有相当大的帮助。 现在有愈来愈多的科学证据证明显示，复合的乳酸菌以及益生菌有助肠道微生物平衡的繁 殖，有助於增强肠道的蠕动，还能帮助调节免疫系统的功能，甚至对抗幽门杆菌也有相当 的成效。 营养师王伯玲指出，一项研究就将有胃幽门杆菌的人分成两组，其中一组是喝鲜奶、另一 组则喝雷特氏B菌的优酪乳，结果发现喝鲜奶的患者胃里的胃幽门杆菌有增加，而优酪乳 的患者胃里头的胃幽门杆菌则减少了2成。 正值炎热夏天，加上肠病毒容易肆虐，对於抵抗力较弱的孩童来说，家长不禁担心小孩的 健康，专家呼吁小朋友除了须勤加洗手外，还可以多喝优酪乳，补充体内好菌，增强免疫 力。 王伯玲建议，不妨多食用益生菌，如雷特氏B菌的优酪乳类，帮助胃黏膜比较完整，比较 不容易受到坏菌的侵袭。 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070628/17/gici.html -- 忍耐或耐心的最大好处，在於它是治疗愤怒这种苦恼情绪的最佳药方。 －－第十四世达赖喇嘛 --

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