作者esteemed (斑马橡皮筋)
看板regimen
标题[疑问] 胀气时在家有没有什麽运动可以做
时间Sun Jun 24 15:41:16 2007
昨天晚上突然胀气胀得很痛
一阵一阵的抽痛，很不舒服
因为半夜了也不可能去外面走走运动
而且我傍晚走了四十分钟@@晚上还是胀气
是因为运动完吃木瓜和冰的关系吗?
如果晚上在家胀气到很痛
有什麽运动可以帮忙排气吗?
谢谢
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.89.251
1F：推 stanlyleu:是 有时候运动完吃冰会这样 算是气之内伤的一种 06/24 15:42
2F：→ stanlyleu:我以前也有过几次 这种感觉很难受= =" ..... 06/24 15:43
3F：→ stanlyleu:解决办法:不要猛喝冷开水 会更痛 / 我记得乱动会更痛 06/24 15:44
4F：→ stanlyleu:除了故意打膈之外 不然就吃 神麴(一种中药)或山渣 06/24 15:46
5F：→ stanlyleu:至於运动 母亲会叫我像朝拜一样把臀部抬高 有时候会藉由 06/24 15:47
6F：→ stanlyleu:放屁把气排掉 但这招 我只成功过一两次...XD 06/24 15:48
7F：推 esteemed:你想你说的应该是猫式..乱动真的很更痛，我到现在还有点 06/24 17:00
8F：→ esteemed:不太舒服，但是已经比昨天好很多了..昨天太贪吃了>< 06/24 17:00
9F：推 stanlyleu:这时候千万不能轻举妄动XDD 尤其喝一堆流质物 06/24 17:13
10F：→ stanlyleu:对 就像猫式... 06/24 17:14
11F：推 lovingwu:猫式的动作应该是从瑜伽来的 学瑜伽真的不错 06/24 21:19