作者Qcy ()
看板regimen
标题[疑问] 落枕发生频率很高
时间Sun Jun 10 18:01:20 2007
有次甚至好了没几天又来了~
现在右边颈肩好痛阿 Orz
都是痛同一个地方....是不是我睡觉姿势不良
还是.....????
麻烦好心人为我解答一下..
有点担心
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◆ From: 122.126.78.40
1F：推 Naxos2000:经常落枕有可能是颈椎间盘突出. 顺便一问您有熬夜习惯吗 06/10 18:14
2F：推 Qcy:平常都12点前一定睡...算熬夜吗?? 06/10 18:28
3F：推 adeeps:可以看西医打针 会好的比较快 （打肌肉松弛剂） 06/10 19:58
4F：推 daouz:习惯性落枕几乎就有很大的可能是颈椎出状况罗 06/10 21:12
5F：→ daouz:多作些左右对称的运动＆消除头只转一边的习惯吧 06/10 21:12
6F：推 Naxos2000:12点睡算轻微熬夜. 再早一点较好. 另外可以观察有无偶发 06/10 21:23
7F：→ Naxos2000:的手臂或手指发麻. 如有颈椎间盘突出的机率颇高. 06/10 21:24
8F：推 whiterose:换枕头看看 我以前常烙枕 现在三颗枕头替换睡 很少烙枕ꐠ 06/14 13:53
9F：→ whiterose:三颗不同材质的枕头 @.@ 06/14 13:54