※ 引述《ch236 (我想要看球!)》之铭言： : 提神抗疲劳—刺五加 http://www.wedar.com/health/show.asp?id=2275 : -------------------------------------------------------------------------------- : 作者：庄婷婷 　类别：传统中药 　日期：6/26/2006 5:03:53 AM 　今日/总浏览：5/1619 : 　　您爱喝提神饮料吗？请注意看看瓶身的原料标示喔！几乎每种提神产品都含有刺五加 : 呢！那麽到底什麽是刺五加？刺五加除了提神外还有别的功用吗？ : 刺五加的介绍 : 　　刺五加生产於俄国西伯利亚、中国黑龙江省及日本北海道，是一种耐寒植物。刺五加 : 属於五加科，是五加的乾燥根及根茎皮的部分。又称南五加皮、刺五加、五加、坎拐棒子 : 、刺拐棒。刺五加开花季在7-8月，而在9-10月结果，其繁殖是以根部延深的方式，长成 : 与地表呈水平的地下茎部。 刺五加的英文名就是西伯利亚人蔘Siberian Ginseng 虽然李时珍曾给刺五加高度评价 但在中药店里 卖的比亚洲人蔘　　还是便宜的太多 顺天堂有那种一罐150的刺五加科学中药　我吃过好几个月 很苦 而且.....没什麽用 要提升认知功能 吃长春花更快而且更有效 : 刺五加的成分 : 　1.超氧化歧化酵素(SOD)复合物。SOD具有良好的抗氧化功能，可以增强人体免疫以及抵 : 抗自由基攻击的效果，所以可以预防老化。 : 　2.含有丰富的维他命以及矿物质。经过研究分析，刺五加中含有维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2及 : Ｃ等维生素，以及锰、铜、镁、钴、镍、锌、铁、钠、钾、钙等矿物质成分。 : 　3.含有丰富的葡萄糖、半乳糖、胡萝卜素。并且在配类糖体的还元基中（酒精、乙醇、 : 氢氧基等有机化合物结合成的化合物），还具有刺激性荷尔蒙的作用，以及镇静和调 : 整心肌能力的作用喔！ : 　4.另含有芝麻脂素、木栓酮、皂甘、真皮素、刺五加甘、非芳香性不饱和有机酸等物质 : 刺五加的效用 : 　1.增加氧吸收量：已有研究证实，服用刺五加可以增加人体的氧气吸收量，并且提高细 : 胞氧气交换的能力。而如果人体有足够的氧气来进行体内燃烧，并促进新陈代谢，是 : 可以使肌肤常保弹性与美丽的呢！ : 　2.抗氧化作用：刺五加的抗氧化效果可是维他命Ｅ的五倍喔！所以有良好的抗氧化作用 : 　3.抗炎作用：会抑制大白鼠关节炎作用;而此作用与肾上腺有密切关系。 : 　4.镇痛作用：注射於小白鼠腹腔，会出现呈现镇痛作用。 : 　5.怯湿止痛：可以强筋壮骨利湿消肿。 : 　6.运动方面：可以提升最大耗氧量、增加最大换气量、增加运动持续时间。 : 　7.临床方面：用来治疗白血球减少症、冠心病、慢性气管炎及急性闭塞性脉管炎。 : 　8.其他：有抗疲劳、补虚弱、增强骨髓造血功能，并具有活血作用。可以增强网状内皮 : 系统及巨噬细胞的功能，以提高骨髓造血功能。并且可以调节中枢神经系统的兴奋和 : 抑制过程，使二者趋于平衡，并有益智及安神作用。 : 　　刺五加可以说是非常具有潜力，并且功效颇多的保健食品原料，并不只是抗疲劳而已 : 喔！目前有许多相关研究正在进行中，希望未来我们都可以享用到刺五加带来的好处 : 呢！ : ( 本文由YesDiet健康王提供) 2000.10.5 -- 如果孔子是那待沽的玉 我便是待斟的酒 用一生的时间 蕴酿自己的浓度 只为等待刹那的倾注 张晓风 酿酒的理由 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 221.169.50.122