作者Enya99 (恩鸭鸭)
看板regimen
标题[疑问] 维生素E什麽时候吃比较妥当?
时间Sat Apr 14 17:12:03 2007
维生素E主要的帮助是什麽呢?
睡前或者早上吃 哪个会比较妥当呢?
谢谢:)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.210.42.142
1F：推 senchi:主要是抗氧化，脂溶性维生素最好是饭後30分吃 04/14 19:51
2F：→ senchi: 30分钟内 04/14 19:53
3F：推 Naxos2000:注意一天400 IU可能太高. 04/16 22:21