作者goonnow (现在进行式)
看板regimen
标题[疑问] 请问外食族如何兼顾省钱及营养？
时间Thu Apr 12 18:21:28 2007
我现在是大一的学生
三餐都得吃外食
为了省钱早餐晚餐都吃吐司加果酱
另一方面也是想要减重
但是最近觉得自己愈来愈常生病了>"<
所以想请问大家一下
省钱吃饭之於如何兼顾营养呢？
请大家帮我来份营养菜单吧
谢谢：）
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◆ From: 134.208.41.94
1F：→ stanlyleu:年轻的时候吃这样 太少了吧@@ 04/12 18:57
2F：推 lariat:省钱不能省健康 04/13 09:31
3F：推 cinner:果酱不是个好东西... 04/13 17:21
4F：推 catma:自己学习比较快 XD 去减重版有很多资料 = =+ 04/13 18:23
5F：推 ppv:多吃水果 牛奶 一天一颗苹果远离医生... 04/15 20:24
6F：→ todaygirl:早餐可加个蒸地瓜..减重版的确有很多好文喔.. 04/16 17:41