作者yuue (giuby)
看板regimen
标题Re: 请问腰酸背痛怎麽自我矫正?
时间Wed Mar 14 02:56:23 2007
※ 引述《flybee (随缘~不必挂心)》之铭言:
: 很重要的一点
: 不能翘脚
今天陪朋友去xx心灵经络健康整复院
(我在新竹,有兴趣的版友自己再搜寻)
整个疗程老师一直一直强调
不能翘脚 不要买沙发...
我有小严重的脊椎侧弯
但怕痛 又没吃中饭去等 快饿昏了
下次再去处理
最主要是对这个老师蛮有信心的
我朋友工时很长 睡眠时间很短又不固定 压力大
所以平日有去按摩的习惯 一个月1~2次吧
通常是随便找家大型按摩店就进去了
可想而知 效果一定不好
连基本的放松 不要腰酸背痛的要求都达不到
等於是常花冤枉钱
一次800还好 但毫无效果就令人不能接受了
我陪朋友一起去按过几次 都不同家不一样人
有时候觉得根本就是毫无道理的酷刑
连穴位都认不准了 用蛮力拚命在我身上敲啊揉的
简直是花钱找人打我一顿 很不满
後来我是上网搜寻找到这家的
大家都说颇贵 结果我觉得还好耶 1000元
就是推拿 蒸药草(??) 贴药草膏药之类
(不晓得有特殊要求价格是怎样?)
总之我朋友的感想是
认穴奇准 力道适中(第一次去调整是比较痛,但不夸张)
果然还是要找专业的啊 推拿完後整个人都轻松起来
老师还会指导许多平日自己保养的技巧 很健谈
但像我们这种没什麽大毛病 纯粹去调整放松的客人很像比较少
我看大部份的客人都是真正有毛病的
譬如得靠人搀扶才能行走的老婆婆(痛到她唉唉叫)
被过敏体质所苦的妇人 意外受伤要复建的上班族...等等
所以我们的出现好像有点突兀 哈
声明这不是一篇广告文喔
重点是 还是让专业的来吧
还有平日的保养才是最重要的
随时注意不要有不良姿势 很多毛病都是这麽来的
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