作者symbel (KK)
看板regimen
标题Re: [疑问] 维他命
时间Fri Mar 9 12:35:15 2007
※ 引述《hiyang (河马)》之铭言：
: 我本来就有买综合维他命~
: 後来因为口角炎一直没好又去买B群~结果还是没好~= =
购买B2~~~因为口角炎跟B2有关
: 有点小疑惑~
: 这两个可以同时使用吗?
可以同时使用
: 因为一起吃才不会忘记~不然常常忘记~
: 还有维他命是不是分脂溶性跟水溶性~
脂溶性的只有ADEK
: 这两个是不是饭後吃会比较好~
通常建议饭後吃
: 因为有时候饭後也会忘记吃~
: 不知道是建议饭後吃还是就算不是饭後吃也不会怎麽样?
: 对了~还有钙片~
: 我同学不建议我吃钙片~说对血管不好~还说什麽结石
: 因为我牙齿常常剥落~加上之前有做超音波检查骨质~是一级骨质疏松
: 当然我知道这个检查不是最精准的~
: 因为同学的建议~我常常两三天吃一次~这样也算有补充到吗?
: 感谢
可买吸收率好的钙片,切忌菠菜和豆腐合用
多喝水即可预防
我的拍卖:
http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b32318440?u=kennyliu0330
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◆ From: 61.218.20.146
1F：推 honzutsai:不能只吃B2…要摄取B群…才有帮助吸收的效果 03/11 09:43