作者citrate0527 (神农坡的苹果)
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标题Re: [疑问] 善存和维他命C怎样搭配？
时间Sat Mar 3 14:50:35 2007
通常维他命饭後吃吸收会比较好
综合维他命通常要维持一天的活力 当然早餐饭後吃最好
不过维他命C也可以在早餐饭後一起服用
虽然综合维他命中可能应该也含有维他命c, 不过因为维他命c水溶性比较排出,
所以只要不是太大量的话应该都还好
※ 引述《solomn (宅神爷)》之铭言：
: 目前有善存和维他命C，假设每天各吃一颗
: 应该怎样吃才能发挥最大效用(早上晚上饭前饭後...)
: 谢谢
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神农坡 小苹果
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1F：→ solomn:谢谢^^ 10/22 10:00