作者gooshy ( )
看板regimen
标题[疑问] 请问这样会吃太多健康食品吗?
时间Mon Dec 18 01:15:34 2006
目前吃四种:
鱼油 早晚一颗
葡萄籽100mg 早晚一颗
酯化维他命C 500mg 早上一颗
蜂王乳500mg 早晚一颗
考虑要不要买琉璃莴苣1000mg (听说有调经丰胸的功效)
因为想美白，想多吃一颗维他命C，但是担心这样一天1000mg会不会过量
请问我这样吃会不会有点过多了?
(对了...今年25岁)
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◆ From: 61.224.168.95
1F：推 tonitoni:维他命C过量不好喔~ 任何东西都是适量就好 ^_^ 12/18 01:38
2F：推 joino:蜂王乳不太需要了ㄚ~~ 12/18 12:23
3F：推 goddora:还ok 12/18 15:49
4F：推 doriken:还好啦！最近怕被传染感冒，狂吃大蒜片和C 12/20 10:53