※ 引述《amiro (又英勇了~/囧\)》之铭言： : 最近才知道我妈一直有在吃酵素 : 刚开始是用喝的 她喝了两年 : 上个月开始改吃"摩朵综合蔬果酵素锭" : 1罐150颗 要价3000元 大约是1个月的份 早晚各两颗 3000/150 = 20, 20*4 = 80, 一天80元真的很贵, 快等於我三餐了XD : 在东森分期买的 我妈一次就订半年.... : 里面成分--木瓜酵素 螺旋藻 绿藻 比菲德氏菌 外加一些哩哩扣扣的植物性成分 : 她会选摩朵的原因是 因为吃了比较好上厕所 她有便秘和轻微痔疮 : 只因为这个原因 而去花那麽多钱 真的蛮让我无言的... : 她之前用喝的酵素(牌子忘记了) 她说完全没想上厕所 但是他还是喝了两年...... 酵素主要是帮助消化, 像我以前常有食後腹部闷涨感(应是消化不良), 吃酵素觉得改善很明显. 单独的酵素跟排便应该关系很小, "摩朵"的 效果理论上来自螺旋藻和乳酸菌. 另外其他植物性成分也可能含有助排便的半泻剂... : 想问一下 版上有人使用过摩朵这罐吗? : 酵素这类的东西 价差蛮大的 跟功效也不见得成正比 : 如果是改吃 螺旋藻粉or绿藻粉(爬文大约半年花费1000元左右) 如果照一般包装建议量服用, 绿藻大约是300元/月, 螺旋藻8~900元/月. 爬文那个是吃得比较少. 另外单独买乳酸菌的花费也不高, 不过不同品牌价钱差很多. : 真的有必要为了它的植物综合成分 而去花那麽多钱吗? : 我有拿一罐来试吃 一天2颗(晚上) 感觉最近只有肚子痛 : 排泄物变的比较软 一天的便意也比较多 不过有时候真的会痛到受不了 : 当初我妈会接触到酵素 是因为听别人说可以排毒 改善体质 增进新陈代谢 : 加上她们公司也蛮多人在吃的 不过我看过一些酵素的文章 觉得排毒&改善体质 : 这两个功效还蛮让我质疑的 应该说是表达的模糊不清吧 都很抽象 : 自己对酵素的观念 是把食物分解成更小的分子 让身体可以轻松吸收 轻松排出 : 让自己的身体比较不会那麽有负担 所以也只有增进新陈代谢这功用 自己觉得比较合理 : 所以想来版上请教一下 酵素对於身体比较有帮助的功用是哪些? : 服用酵素正确的心态? 每一家都把自己的产品功效说的好像是仙丹一样= = 木瓜酵素的功用 http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1105061312660 也是不错的东西啦, 单独购买一天份大概二十元出头. : 我妈就觉得吃酵素感觉很好 我问她哪里感觉得好 除了排便之外她也说不上来 Orz : 想听听看各位的意见 & 心得 : 文章蛮长的 排版也不是很好 感谢耐心看完 结论：单独购买木瓜酵素.乳酸菌.绿藻, 既可满足长辈想服用健康食品 的心理, 又可省下约一半的花费. 我的建议品牌： 酵素--GNC 乳酸菌--Natural Factors/ORGANIKA 绿藻--绿宝(台湾) 前两个请至Y拍选购. --

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