作者solomn (所罗门王)
看板regimen
标题[疑问] 拉直脊椎的那个健康器材叫什麽？
时间Sun Nov 19 09:40:31 2006
年纪轻轻，脊椎就一直很不舒服
有看过医生了，医生说还不够严重，平常注意姿势即可
但我想起，高中的时候听一个老师说过
他有买一个健康器材，可以将身体吊住，用体重来将脊椎拉开
(他好像是骨刺的问题吧)
可以边看电视边使用
请问他说的那个是什麽啊？
如果我买弧形仰卧板，好吗？
http://www.sun-pro.com.tw/sunpro.htm
下面这个是倒立机，不是我要的，因为倒立没办法看电视
除非也把电视倒过来
http://www.mdia.com.tw/products_detail.asp?le=tchinese&fid=86&pid=210
ps.拉单杠要跑很远才有
还是说，有在卖那种居家用的单杠啊？
谢谢
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◆ From: 140.112.230.81
※ 编辑: solomn 来自: 140.112.230.81 (11/19 09:55)
1F：推 daouz:弧形仰卧板也不错用 我朋友的脊柱侧弯就是这样慢慢拉回来的 11/19 15:10
2F：→ daouz:不过要做仰卧起坐喔 光躺着大概没什麽用 11/19 15:10
3F：推 pinkppj:脊椎不舒服还是要先找医生吧! 骨刺的长法很多种，像我爸的 11/22 22:37
4F：→ pinkppj:的骨刺就不能做向後弯腰的动作，会压迫到 11/22 22:40
5F：推 pinkppj:哈~我忽然发现原PO说他看过医生了 SORRY] 11/22 22:43
6F：→ pinkppj:不过我觉得买之前可以先参考医生的意见再买 11/22 22:44