※ 引述《mrporing (波利先生)》之铭言： : 小弟有习惯性的便秘，但最近我一直试图改善，一天的蔬菜水果都少不了， : 肉类已经减量到只剩一天一个手心大的肉而已，但我还是会便秘，香蕉对我来说 : 没什麽用，我在想是不是喝水的问题。一天3000cc是没问题的，可是我灌水之後 : 十分钟左右就会有尿急的现象，刚刚喝的水都排了出来，会不会因此这样而水分 : 没办法润到粪便，我又没有糖尿病...怎麽会喝水之後又很快的排掉...??还有我 : 的嘴唇也是乾乾的，我妈说我的火气很大，那要吃什麽才能降火气，跟我喝水的 : 习惯有影响吗?? : p.s：我都是坐在电脑桌前面喝水的....因为我很懒得带水罐去上课，想说住宿舍 : 很方便，要喝个水等上完课回去再喝就好了 肝火旺可能是肝的问题也可能是肾的问题 肾水不足 肝火会旺 肝火旺了 肾水更会不足 肝肾相关性很大 也不见得你吃了一般人所谓降火的东西就可以改善 如前文所说 如果是肾阴的问题 喝太多水 尤其又喝到不好的水(邪水) 肾中真水反而更不足　肾水不足　肝火又会更旺 　这样反而更糟 　去给中医看看不要自己乱搞　 --

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