对於丹田的说法，我们中医的说法是 关元穴，古代之丹田指此矣。 关元穴 而关元穴，位於任脉，脐下三寸 穴名简释：关，关藏；元，元气。为关藏人身元气之处。 (由上面的说法，关元穴就是丹田了) 而关元穴的穴性是，培肾固本，补气回阳，温调血室精宫，袪除寒湿阴冷 ，保健防病。 主治：全身衰弱、淋病、遗连、子宫病、泌尿生殖器官病。 然而，命门的位置，在中医来说是肚脐和两个肾脏所连成的三角形区域 但命门穴的位置是在督脉， 也就是T大说的肚脐投射在脊椎的位置。 命门穴 穴名简释：命，生命；门，门户。;“肾为生命之本。穴在肾俞之间，相当於 肾气出入之门户。 取穴法：伏卧，按取腰业椎下陷中(即是L2与L3之间) 穴性是培肾固本，补气回阳，固精止带，疏经调气。 主治：头痛、耳鸣、遗精、泌尿生殖器疾患、腰痛。 ===================== 这两个穴分别是在奇经八脉的任脉和督脉上 并不是说按命门就一定会死 它并不是死穴，而是在施行手法时要特别注意 =======再一个分隔线======= 对於经外奇穴这个说法 前文说只有72个穴道 但是，从宋代至清朝所发现的经外奇穴共有一百余穴 而这些穴道都不在十二正经和任督二脉上 所以才称为经外奇穴 还有，每个人的指头都不一样，所以，在取穴时要用分寸折量法才会准确 至於这个方法，就请有兴趣的人找资料或是参加针灸研习营再学罗 我在这不一一论诉了 就这样子，如果有错误就请大大的指正罗^^ ※ 引述《nsysu12345 (Mon)》之铭言： : ※ 引述《TeddyBear (是谁一直try我的密码~"~ )》之铭言： : : 看书上和上体育课时，老师都有说丹田位在肚脐下约三指处(再往肚内三指) : : 可是老师又说肚脐是命门，命门直直延伸到後面背腰的地方是死门， : : 丹田即位在在命门与死门中间。 : : 听到这里，我实在很疑惑，如果丹田在肚脐以下约三指(然後往内三指)的地方， : : 怎麽可能又会在肚脐(命门)和死门的中间呢？ ^^" : : 请问丹田的正确位置在哪里阿？ : : ps：又老师上太极拳教我们扣心斋，说心斋之处的穴道叫"奇穴"，可是我查了 : : 网路资料，似乎没看到有一个穴道叫奇穴耶？(难道我查错了吗) : : 先谢谢大家喔~~ : 肚脐下四指是关元穴 : 丹田差不多在关元穴下方(精确一点是肚脐下三指处) : 肚脐正後方的背部是命门 : 奇穴不单指一个地方 : 所谓奇穴是说 不是在经脉上面的穴道 : 总共有72个奇穴 所以有称作经外奇穴 -- ☆ ★ ☆ 你曾问过我 满天星斗 何处有情？ 我笑着说 在那遥远的星球 追求幸福 ☆ 相信未来 遇见 错爱 ● ★ ~雪山孤燕~ ◣∕█︽ 我的心情故事 都在 ◣▂▂▃▂▁ˍˍ http://www.wretch.cc/blog/jaecolin --

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