作者nvfp2 (nvfp)
看板regimen
标题[食物] 绿豆蜜糖粥治感冒
时间Fri Sep 22 20:27:28 2006
大洋健康--老人报
绿豆蜜糖粥治感冒
材料：
大米１００克，绿豆１００克，生姜１０克，薄荷３克，蜂蜜适量。
先把大米、绿豆煮成粥後，放入姜和薄荷再煮一会儿，
把粥盛入盆内，待粥凉至温热能入口时，放入蜂蜜搅拌均匀，
以口感清甜不腻即可。早、中、晚各食一次。
这是我用来治疗一般感冒的常用食疗法。
若有头痛、鼻塞、恶寒发热、胸闷作呕、周身不适、
痰多咳嗽、咽喉痛的感冒症状，服用几次就好了。
但要注意，吃此粥时，不可同时吃葱和蒜，因为蜂蜜与葱和蒜是相克的，
同吃可能会引起毒副作用。
（编辑：ｗｈｅ）
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.114.38