手脚冰冷 人蔘可补气血　感冒、发炎 不宜 更新日期:2006/09/19 19:45 记者:记者许雅惠、王志伟台北报导 气温变凉了，天气也阴情不定，感冒的人愈来愈多，要怎麽增加抵抗力？台北医学大学的 药学博士杨玲玲建议，可以用人蔘来补补气，还当场示范简单的烹调方式。 自古被称为补药之王的人蔘要怎麽吃呢？北医药学博士杨玲玲当场示范，杨玲玲表示，如 果要补血的时候，就是用人蔘片的时候，就要加上两颗桂圆肉，两个加在一起味道比较好 喝，气血也会有双补作用， 比较喜欢滋阴又生津又补血的时候，就只用人蔘片加麦门冬去炖鸡汤，就叫做生津补气鸡 汤，也可以作生津补气茶。 补气补血或者要生津补水，人蔘都能帮上忙，如果真的忙到没有时间泡茶、炖鸡汤，也可 以把人蔘切片直接含在嘴巴里，同样有补气功效，不过市面上贩售的人蔘种类多，该怎麽 选？ 韩国人蔘公社金永彬表示，在韩国原料管理方面比较好，所以消费者选择韩国高丽蔘有比 较多的信誉，他觉得6年根的高丽蔘效果最好。 虽然人蔘对身体很好，不过感冒发炎则不宜食用。 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/060919/17/48ba.html -- 【俺爹俺娘】flash动画档 http://www.pconline.com.cn/pcedu/carton/mtv/0404/flash/040407fumu.swf 这个世界上，只有父母亲给我们的关爱，是永无止尽的 一旦失去了，世上不会再有人，愿意这样对我们了 --

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