减重与脂肪细胞的关系 http://www.doctors.com.tw/html/main_column.asp?idno=930311001&total =930311001;930317001; 医星顾问 台中晨曦生活诊所院长 新陈代谢科 扈春安医师 一 般来说，肥胖者有脂肪细胞过大和过多之别。脂肪细胞过大和过 多形成於不同的原因，对减重造成不同的影响。 如果是脂肪细胞过多所造成的肥胖，可能会比较难减，也容易复胖， 因为你要同时减掉脂肪细胞体积和数目，所以做父母不要再认为小孩 胖是福了！至於脂肪细胞过大造成的肥胖就比较容易减，也比较容易 维持。 1977年，瑞典有个观察减重後妇女的研究发现，脂肪细胞体积过大的 妇女能维持减重的成果约一年，但脂肪细胞过多的妇女15周就恢复体 重。如果是脂肪细胞又多又大的妇女，减重後只维持12周就胖回来了 ！ 这个实验又发现，大多数肥胖妇女的脂肪细胞都可以减到与一般人相 当大小，但因脂肪细胞数目多，继续减下去变得比较困难。这时，许 多妇女信心大受打击，放弃减肥以致很容易又再胖回去，所以减肥碰 瓶颈的朋友不要轻言放弃，〝不是不瘦，只是时候未到〞，继续努力 等脂肪细胞进一步变少、变小，自然会再〝猛力的瘦〞。 -- 当你无法与你的思想和平相处时，你才会说话。 当你无法再安住於内在的孤寂中时，你便靠嘴唇维生，声音是一种娱乐消遣。 在你大半的谈话中，思想已被扼杀了一半。 因为思想是穹苍之鸟，在语言的笼中虽能展开双翼，但却不能飞翔。 有些人内在蕴含真理，却闭言不语。在其胸怀中，灵魂安息於富涵韵律的静默里。 The Prophet by Kahill Gibran --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.163.126.177