作者andy740813 (andy)
看板regimen
标题Re: 洗肾者不宜食用什麽？
时间Tue Sep 12 12:59:20 2006
感谢你提供这麽完整的资料
谢谢您!
※ 引述《nvfp2 (nvfp)》之铭言：
: ※ 引述《andy740813 (andy)》之铭言：
: : 老爸已经洗肾洗了一年多了
: : 最近身体常会痒，医生说是饮食的关系
: : 但适合与不适合吃什麽，就没说太多了
: : 所以想请问有这方面医疗知识的人～
: : 洗肾者建议三餐吃什麽比较好？白米？糙米？鱼？猪肉？牛肉？高丽菜？
: : 还有就是，不宜吃什麽比较好？就我所知是香蕉还有杨桃～实在很担心～！
: : 希望各位能帮我补齐，谢谢！感激不尽！
: 大概高钾的都不适合多吃，建议找营养师设计菜单，
: 还有盐尽量少用，低钠盐有些是用钾代替钠也不行
: 甚至我觉得钠较易由汗排出，可能一般盐都比用钾代钠的盐好
: 关於含钾食物，说实在还不少，
: 列出一些我手边有的食物含钾量资料，
: 算高算低自行判断吧，能控制在每日四克以下是最好
: 关於食物的处理和饮食基本准则，可参考
: http://www.vghtpe.gov.tw/~neph/edu11.htm
: 食物名称 数量 钾含量(mg) 热量(佧
: 谷片谷粒:
: 家乐氏全麦维 1/3 杯 320 70
: 小麦碎粒 28 g 102 102
: 小麦胚 1/4 杯 327 103
: 煮熟的白饭 1 杯 80 264
: 水果乾:
: 杏乾 五 颗 482 83
: 枣子乾 10 颗 541 228
: 无花果乾 5 颗 661 238
: 桃子乾 5 颗 1295 311
: 乾梅子 10 颗 626 201
: 葡萄乾 1/3 杯 413 148
: 鱼、肉:
: 浸油的沙丁鱼 2 条 95 50
: 烤的瘦牛绞肉 100 克 319 261
: 瘦牛後腿肉 100 克 403 178
: 猪腰肉中间部份 100 克 428 235
: 去皮烤鸡 (白肉部份) 100 克 252 176
: 新鲜水果:
: 杏 3 中颗 313 51
: 香蕉 一中条 451 114
: 哈蜜瓜 一 杯 494 57
: 樱桃 10 颗 152 49
: 甜瓜 一 杯 461 60
: 奇异果 一中颗 252 46
: 芒果 一中颗 322 135
: 油桃 一中颗 288 67
: 柳橙 一中颗 250 65
: 木瓜 一中颗 780 117
: 桃子 一中颗 171 37
: 覆盆子 一 杯 187 61
: 草莓 一 杯 247 45
: 橘子 一中颗 132 37
: 西瓜 一杯 186 50
: 到此差不多打一半，剩的睡起来再补上...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.159.178
1F：推 nvfp2:不会, 其实可以用推文的说...^^a 09/12 13:13
2F：推 Jack0:真有心，我的批币都给您！ 09/12 16:14
3F：→ nvfp2:多谢大师 <(_ _)> 09/12 23:17
4F：推 garbo:大师财布施耶.. 09/13 00:02