简单就好，简单就好... 大洋健康 生日是老人健康一“险关” 2006年8月18日 09:35:11 来源: 广州日报 据报导， 由多伦多大学的沙波史尼克等人发表在《神经病学期刊》的最新研究表明， 老年人在生日当天因中风而“造访”急诊室的几率，比平常日子高出27%， 而有高血压病史者，这一风险高出了88%。 对於已经退休的老年人，生日是重要的社交活动。同时， 由於传统习惯，在一些老人的眼里，生日过得风光热闹， 自然是子女孝顺、家庭和睦、晚年享受天伦之乐的直接表现。 因此，老人们对每一次的生日庆祝寄托了很多希望。 但这些附着於生日本身之外的攀比心理， 却给老人健康带来了潜在的“隐形压力”。 北京朝阳医院神经内科主任医师胡文立说，对年事已高、 血管壁弹性差或已有损伤(如动脉硬化)的老人来说， 他们对血压升高的耐受性显着减弱，过生日带来的“隐形压力”， 易引发焦虑不安、紧张情绪，使血压升高、心跳加速， 自然增加发病的风险。 本身就有这些“隐形压力”，而生日宴会上大鱼大肉的高脂肪食物、 喝白酒助兴更是为诱发脑中风“火上浇油”， 白酒可使一些人的血压短暂地骤升，幅度较大， 如果平时酒量有3两，在“隐形压力”的助阵下， 可能2两就会诱发脑中风。 老人过生日做好心理调适 胡医生说，中国人历来比较注重过生日， 特别是老人“逢九”的生日，更是大闹一番。 多伦多大学专家的研究结果已经把危险告诉了我们， 对於有心脑血管病史的人，过生日时一定要做好心理调适， 别让这些“隐形压力”影响情绪。 在寿宴中，最好把白酒改成红葡萄酒，因为， 红葡萄酒能升高高密度脂蛋白胆固醇，减轻动脉粥样硬化的程度， 同时要按时服药控制病情，准备应急药物，以防万一。 （编辑： whe ） --

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