绿豆薏仁汤　可清热除湿 http://www.doctors.com.tw/top/theme.asp?f_kind=chia1&idno=900709012 台北市立联合医院中医院区 天 气炎热，长在皮肤上的小水泡让您感到奇痒无比吗？医师指出， 具「脾湿」体质的患者易罹患汗疱疹，建议平时可多食用绿豆薏仁汤 清热除湿，少吃油炸食物，以免火气大水泡更痒。 台北市立中医医院皮肤科医师邵士琛指出，胃肠功能不佳者，无法顺 畅排泄积存在体内的水份，以致身体中的湿气跑到皮肤上，成为一颗 颗的小水泡，这就是汗疱疹，尤其是脾湿体质者较易出现。 汗疹的形状有点像小粉圆，好发部位为手指边缘、脚掌侧缘，主要症 状为痒，不少患者误以为是香港脚，部份患者三、四天後会自动脚皮 痊癒；有的患者病程较长，痒得受不了会把水泡戮破，结果造成细菌 感染，严重时甚至演变为蜂窝性组织炎。 医师建议一般民众可多食用薏仁，其具有清热除湿的作用，若火气大 口乾舌燥，还可加绿豆煮成绿豆薏仁汤食用，绿豆具有清热解毒的功 效，食用绿豆薏仁汤可达到除湿利水的作用。此外，汗疱疹患者平常 应尽量少吃刺激、油炸、烧烤食物，避免增加热量，使身上的湿气变 成湿热水泡，且使火气变大让水泡更痒！ -- 苏子曰︰「客亦知夫水与月乎？逝者如斯，而未尝往也；盈虚者如彼，而卒莫消长也 。盖将自其变者而观之，而天地曾不能一瞬；自其不变者而观之，则物於我皆无尽也。而 又何羡乎？且夫天地之间，物各有主。苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与 山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色。取之无禁，用之不竭。是造物者之无尽藏也 ，而吾与子之所共适。」 --

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