作者broth (Nothing)
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标题[转贴] 气血双补类药膳
时间Fri Jul 28 11:38:37 2006
1.四物炖鸡汤
【材料】 当归3钱、熟地4钱、白芍3钱、川芎2钱、乌骨鸡1只、姜、大枣、酒、适量。
【功效】 补血养血。适用於贫血见面色恍白，唇爪无华，头昏眼花，神疲倦怠，
及月经不调或月经延後，经血清淡，经量稀少者。
【注意事项】 感冒未愈及脾胃湿滞，见食慾不振，大便臭，舌苔厚腻者，不宜服用。
2.四君益气茶
【材料】 党参5钱、炒白术3钱、茯苓3钱、甘草1钱。
【功效】 补中益气。脾胃气虚的的虚劳证。证见倦怠乏力，面黄体瘦，不思饮食，
大便溏薄，气短脉微。
【注意事项】 外感未清，阴虚火旺及内有实热者不宜。
3.当归鸭
【材料】 红番鸭1只 当归5钱、川芎2钱、桂枝3钱、黄耆5钱、枸杞6钱、
老姜8片、酒适量。
【功效】 促进气血循环，增加抵抗力，为身体倦怠，冬日四肢冰冷，气血不足的
温补药膳。
【注意事项】 感冒发热，脾虚泄泻，食滞腹胀者不宜。
4.参归双补茶
【材料】 党参5钱、当归1.5钱。
【功效】 补气补血。气血不足的贪血或低血压病。证见气短懒言，神疲倦急，
头晕眼花，面色无华，容易感冒，脉细弱。
【注意事项】 外感未清，阴虚火旺及内有实热者不宜。
资料来源:
http://go.to/cuc陈月琴医师
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