作者pooryuyin (pooryuyin)
看板regimen
标题Re: [疑问] 维他命丸可以自行增量吗？
时间Wed Jul 19 18:30:49 2006
Naxos2000曾经在板上介绍一本书叫做<抗氧化物的奇蹟>，我兴冲冲借来看
里面介绍的抗氧化物每日需要量根本超过建议量许多许多，这位医学博士建议的抗氧化物
网路有五种，其中四种必须额外摄取，分别是(每日量)
琉辛酸100MG
V E 500MG
V C 500MG
Q10 30MG
对我来说，这些剂量是很高的，我除了C、E有做到外，另外两个没有额外摄取
推文很多都说过量不好，很多文都说维他命丸不能吃，说太寒太怎样
我真的很怀疑，很困惑，我不知道该相信哪一派
我相信哪一派代表我就进入了那个价值体系，另一个体系顶多当参考了
这些剂量对於一些卫道人士一定是大力反对的，我真是疑惑到极点
但是我选择相信这个医学博士，没有为什麽，因为我相信了他，他在我心中就是真实的
但是对於板上一些持中医理论的，总是会动摇我
我不是批评那些人，只是这会让我疑惑，我选的哪一个是真实的呢？
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◆ From: 140.113.67.234
1F：推 qtman:任何领域都一样，博士、权威不代表真理与正确，都需自行判断 07/19 19:28
2F：推 Naxos2000:这本书介绍的，维生素E的剂量实在太高了... 07/20 07:47
3F：→ Naxos2000:其它的，也有许多讨论空间. 07/20 07:48
4F：推 Naxos2000:硫辛酸与Q10不见得要补充. (最近Q10突然被炒红 orz). 07/20 07:50
5F：→ Naxos2000:有空我再分享看法. 07/20 07:53