作者Irence (戒)
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标题Re: [疑问] 蜂蜜与便秘
时间Fri Jul 14 23:36:48 2006
如何辨别蜂蜜的真假好坏
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1305082512311
蜂蜜是由蜜蜂采集花朵的蜜汁而来。原来只含约20%蔗糖其余80%大多
为水的花蜜,经蜜蜂采集,尤其分泌的转化後,即成大约含水20%、
葡萄糖40%和果糖40%得蜂蜜。这些葡萄糖和果糖,使蜂蜜成为很好的
甜味料。
蜂蜜的主要成分~葡萄糖和果糖,都是无法再分解的单糖,人体不仅
容易吸收,并且吸收 後能马上转换成能量,消除疲劳。因此,古代
的希腊人常给奥林匹克选手饮用蜂蜜饮料,以增加体力;现代的运动
员也常常饮用以蜂蜜制造的运动饮料。
蜂蜜含有丰富的钾、钙等矿物质。钾能消除血液中的胆固醇并维持血
液中的硷性,故能强化内脏功能,增进血管弹性。而钙则具镇静效果
,可舒展神经病痛等。此外,蜂蜜中还含有多种维生素,量虽不多,
可调节人体内部多种功能。 总之,蜂蜜是人类最早利用的天然食品
之一,对人体健康及经济生活助益很大。
蜂蜜的由来
(一)水分
一般蜂蜜的水分含量,多在16~25%之间,成熟蜂蜜的含水量更少,都
在18%以下。
蜂蜜的含水量,除了可用仪器分析以外,因为水分含量高的蜂蜜,令
人有稀稀的感觉,所以用牙签挑起来,不会成为蜜珠或蜜丝;而含水
少的蜂蜜,有黏稠感,以牙签等挑起,则会出现蜜珠或蜜丝,这是分
辨蜂蜜好坏,最简便的方法。
(二)碳水化合物
也常称做醣类。正常的蜂蜜,含醣量都在70~80%之间,其中又以果糖
和葡萄糖等单醣较多,其他双醣和多醣类,含量则较少。至於蔗糖则
以不超过5%为优良。检定蜂蜜中的蔗糖含量,也是判定蜂蜜,有没有
掺假的重要方法。
糖度,可用波美计或糖度剂测定,也可和稀释成相同浓度的砂糖浓度
比较得知。由於蜂蜜中的糖类,以果糖为多,而且,如果把蔗糖的甜
度,定为100,果糖的甜度即为175,葡萄糖是74,所以,蜂蜜要比砂
糖甜的多。
(三)矿物质
蜂蜜中的矿物质含量,一般在0.04-0.06%之间,量虽不多,所含种类
却不少。一般说,深色蜜比浅色蜜含有较多的矿物质。
(四)酸类
蜂蜜成弱酸性,pH4~5,已知含有16种酸性物质,都属於有机酸,有
少数磷酸、盐酸等无机酸。由於蜜蜂甜度高,所以,酸味一般都被甜
味盖住了。
(五)酵素
蜂蜜中含有多种也称?类的酵素类。其中,最重要的是转化酵素,它
可以把蔗糖转化成葡萄糖(右旋糖)和果糖(左旋糖),因蜜中含有多量
果糖,而成左旋性,所以,用施光剂检定蜂蜜的旋光性,也可以用来
判别蜂蜜的真假。
(六)维他命
蜂蜜中的维他命含量和种类都因蜜源不同,差异很大。普遍含有的是
维他命B1、B2、B6、C、K,和菸酸等几种。
(七)香气和味道
均因蜜源植物而不同,也就是说:每一种蜜源植物所产的蜂蜜,都应
该含有独具的香气和味道。譬如说:龙眼蜜应该有龙眼香,如果没有
可能就有问题。
(八)其他物质
除前述重要成分以外,蜂蜜中还含有色素、蜡质、乙醯胆硷、胆硷等
。这些物质虽然对人体的作用很大,但是通常都不被当作分辨蜜蜂真
假、好坏的依据。
蜜蜂检验的通则
(一)用乾净的竹片或小木棒,先把容器中的蜂蜜,上下搅拌均匀,再
行检查。检查时,周围不得有异臭、异味等干扰物质;检查的人也不
得有嗅盲或色盲。
(二)用鼻子闻闻看,有没有油腥、酒精或其他异味。检查时不得饮酒
,或食用大蒜、葱、辣椒等异味食物;伤风感冒、鼻塞等也不适宜检
查。
(三)助益观察色泽、有无杂质和杂质的多少。好蜜应该具有蜜源蜜特
有的颜色,且清洁不含杂质,或杂质极少。
(四)注意中下层的气泡情形。好蜜,气泡少而小;如果气泡大且多,
或者已有酒味,就表示该蜂蜜已经发酵变质。
(五)注意蜜里的结晶情形。大部分的蜂蜜都会结晶,尤以葡萄糖含量
多(和含水量比2:1),以及温度在13~14°C时,最易结晶。
其他检查方法
(一)瓶口的蜂蜜表面:真蜜会漂浮一层,类似油污的飘浮物;假蜜则
平滑清透。
(二)手指放在瓶後,真蜜看不清五指,假蜜则一清二楚。
(三)电灯照射下,大力摇动,真蜜会产生纤细气泡,且气泡有白点;
假蜜则不会产生这些现象。
(四)将蜂蜜滴一滴到试纸或卫生纸上,很快化开的是劣品,凝结成形
的是真品。
(五)取优良墨一锭,把蜂蜜样品滴在手心中,用墨在蜜滴中研磨半分
钟左右,浓度高的好蜜墨不沾皮肤;浓度低的劣品则墨沾皮肤。
(六)取蜜一份,加乾净水4~6份溶解稀释,静置一天後观察,好蜜看
不到沉淀物;劣品则有,且沉淀物越多,表示含杂物越多。
(七)取一根细铁丝烧红,插入蜂蜜中,立刻抽出查看,如铁丝发烟或
上有黏附物,说明蜂蜜不纯;若铁丝起气且表面光滑,没有粘浊物,
即是纯蜜。
(八)注意打开瓶盖时,是否有大量气体存在,如有,表示瓶内蜂蜜已
经存放过久,或浓度低且过度发酵,品质不良。
(九)以测糖尿病的红色试纸,插入稀释的蜜水中,真蜜会反映变成蓝
色;假蜜则毫无变化。
(十)硝酸银溶液查蔗糖:取样品蜜1公克加蒸馏水4公克稀释,再加入
5-10%硝酸银溶液,如出现较多的白色沉淀物,可确定该蜜掺有蔗糖
。
(十一)碘液测淀粉:取样品适量,加样品稀释後煮沸冷却,滴入数滴
碘液,如出现蓝、绿或红等色,即证明掺有淀粉。
(十二)酒精查麦芽糖:取样品一份,加4倍蒸馏水稀释,摇动均匀後
,徐徐加入95%酒精,若出现白色絮状物,说明蜜中掺入麦芽糖(饴糖)。
(十三)酒精查甘露蜜:去样品适量,加等量蒸馏水稀释,然後加入
95%酒精10c.c.摇匀,若出现浑浊或沉淀,即证明蜜中含甘露蜜。
此外,为进一步检查蜂蜜的品质,更可利用费氏反应法,检查 甲基
糠醛(HMF)的存在与否,探知蜂蜜中是否掺糖或储存过久、受热等。
也可利用哥德法测定淀粉?值高低,辨别蜂蜜的成熟度、加工优劣及
储存时间长短等。部分国家为确保出口蜂蜜的品质,规定淀粉?值为
8.3。
当然最好是用高效能液相层析法,测定蜂蜜中的醣类和蜜种,最为正
确。指示所需仪器和技术,都即昂贵和精湛,不是一般人所能采用。
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