※ 引述《BONNIE0424 (BONNIE)》之铭言： : 我每个月月经来时会疼痛 : 听说吃月见草油会改善 : 不知是否有人有亲身经验 : 另外品牌上该如何选择较好？ 我现在有在服用月见草 真的觉得超神奇的 以前的我 生理期时 除了上吐下泻外 也会眼前一片黑 无法站立行走 每次去药局买止痛碇时 药师都推荐我要服用月见草 之後，我就买了「Puritan's Pride」这个品牌 真的很物美价廉，在美国算蛮常见的品牌， yahoo拍卖也蛮多人在卖的，好像三、四百大洋吧！ 月见草有分 500mg(GLA含量45mg) 1000mg(GLA含量90mg) ＊GLA就是真正对生理痛有帮助的成份哦！ 我吃的是500mg 一天服用三颗 才一个月就有很好的效果 且舒缓生理痛只是它的效果之一 它还有很多很多的好处呦！ 我妈妈也有在吃，她是吃舒缓更年期症状的 她的朋友们也都有在服用哦！因为它算是种「植物性的荷尔蒙」 所以有些人服用後，觉得胸部有变大一点 (不过我目前还没有什麽感觉 呵) 下面的文章可以给你参考 http://www.healthhouse.com.tw/info/supplements/eveningprim.htm http://www.trustmed.com.tw/event/healthwinner/1_4.htm 希望对你很有帮助哦！^0^ -- 生活中最幸福的事 就是确信着有人爱着你 http://www.wretch.cc/album/lace --

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