作者cartain (大无限胖胖炮神)
看板regimen
标题[疑问] 高血压有什麽注意事项?
时间Tue Jun 6 05:01:15 2006
有爬过文了，但是我很年轻 二十出头而已
目前身高175 体重86公斤，外表没那麽肥胖 肌肉还算结实
不过就是有血压高的症状，一开始也不在意 但是有时候真的会有严重的头昏眼花
睡觉时候手脚容易麻麻。
想请教我现在该如何着手预防治疗?
吃药可能还不适合我这年纪
减重也不是一天两天的事
课业压力不是说减轻就减轻
饮食习惯这是可以改变，这我只能从附近店家找较清淡的吃。
血压高的时候我会头昏眼花,真的是头昏沉沉 走路都会晃
眼睛也是有点难受 听家人讲这很危险。
希望有人能提供我意见 该从那部份先着手,可以先稳定目前状况
当然是天然的最好XD 谢谢看完
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「命运是你自己创造的，
这是你的天赋，不要蹧踏它。」
by 电影--人骨拼图
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3F：推 garbo:血压高是多高? 06/06 15:05
4F：推 cartain:好像平常130收缩 某些时刻头昏，没有测量仪器 06/07 15:41