我有时候会精力旺盛 晚上到三 四点睡都没问题 但有时又会很困很困 一整天给我睡都睡不够的感觉 起来过没多久 又会想继续睡 这样是算正常吗??? 还是其实生理时钟已经错乱了??? 像这样的情况满困扰我的 今天早上就因为爬不起来 没去上课 中午起来後 吃过中饭 又困了 常常在上课中打瞌睡 满痛苦的 上课都没学到东西 我没有常常熬夜 但是有时明明很困 爬上床时却睡不着了 好痛苦啊!!!!! 请各位大大告诉我该怎麽解决 感恩不尽 -- 一个周详的计画 也敌不过ㄧ个小小的变化 ╔══════╗ ○(#‵︿′ㄨ)○^^^^^^^^^^^^^^║大肥猪 是也 ║ ╚══════╝ --

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