电脑族 小心老花眼早到 【苏聪明／高雄市新复兴中医院长】 老花眼是水晶体失去弹性後导致的视力障碍，在正常情况下，老花眼一般出现在五十岁左 右，但电脑使用人口增加，使得眼睛过度劳累，不少人的老花眼提早「报到」。 开始时只是看远看近短暂视力模糊，但眨眨眼睛又可以看清楚了，临床症状包括，看近物 不清楚且很吃力，眼睛容易疲劳、酸胀及疼痛，甚至会有头痛、恶心、想吐等症状。 临床发现，老花眼患者最常发生在从事文书抄写，或长期打电脑、电动玩具、看电视或啃 书族等过度用眼的人群，导致视力减退。 中医认为，老花眼属「眼疲劳」及「视瞻昏渺」等范畴。病因可归纳为劳瞻竭视、肝肾亏 损，以致精血暗耗，不能上荣於目，或因过虑多思、心脾两虚、致使气血不足、脉络失和 而引发此症。 通常，中医疗法可分三种证型：若为眼睛涩痛、且有头昏、耳鸣、疲倦无力、腰膝酸软的 「肝肾两亏」、「精血不足型」，采补养肝肾，养血生精疗法。 若为两眼酸痛，面色较白、讲话有气无力、四肢无力、食欲不振的「脾虚气弱型」患者， 可采益气升阳、调补脾胃疗法。至於主要表现为酸眼胀、易疲倦、健忘、失眠多梦及心悸 的「心脾两虚型」患者，健脾益气、补血养心是治疗方针。 诊断时辨别老花眼临床症状，才能掌握正确治疗方向。临床上，中医治疗老花眼，常以「 明珠饮」为主，若怕冷、手脚容易冰凉的寒性体质者，可加黄耆、附子以补气温阳；而眼 睛红、容易口乾舌燥的热性体质者，宜加具有滋阴降火的生地、元参来调治。 若采药膳疗法，黑豆、枸杞、菊花是不错的选择。老花眼多半是肾水亏损、肝血不足引起 ，黑豆具有补肾养血之功效，可益精明目，煮粥有助益；也可用养肝明目的中药例如枸杞 、菊花等煨汤或煮粥食用，都可配合中医师所开的方剂，改善老花眼。 （作者亦为台湾医药交流协会理事长） 【2006/05/15 联合报】 http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/3308678.shtml -- 【俺爹俺娘】flash动画档 http://www.ntnu.edu.tw/dsa/activity/2003new/mamailoveu.swf 这个世界上，只有父母亲给我们的关爱，是永无止尽的 一旦失去了，世上不会再有人，愿意这样对我们了 --

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