作者renefourier (拒喝百事可乐!)
看板regimen
标题[问题]请问维他命的选购
时间Sun May 14 21:56:37 2006
※ [本文转录自 Doctor-Info 看板]
作者: renefourier (拒喝百事可乐!) 看板: Doctor-Info
标题: [问题]请问维他命的选购
时间: Sun May 14 21:55:46 2006
想请问一下
因为嘴唇常破裂～
而且皮肤会长一些怪东西
医生说有点缺乏维他命B群
但是我到药妆店时
发现维他命的品牌零零总总好多种
想请问该怎麽选购？
有些只有60元
有些却高达600
一样都是维他命B群
到底差在那边？
很怕买便宜的没效啊
而且有些标明有B1 B2 B6 B12
封面写维他命B群
那是不是表示B3 B5.....都没有
有没有人可以跟我解释维他命啊？
还有维他命分水溶跟脂溶是吗？
那B群是哪一种～还是看他成分决定？
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1F：推 ppar:B3B5 分别是菸硷酸和泛酸 但也有人说是相反的，後来为了避免 05/14 23:46
2F：推 ppar:搞错就直接说菸硷酸或泛酸，还是有人会说B3B5． 05/14 23:47
3F：推 ppar:B群是水溶性，所以若补充後尿液会黄黄的，是因为B2由尿中排出 05/14 23:49