作者sobel (神游诗人)
看板regimen
标题[心得] 如何排宿便
时间Tue May 9 12:28:31 2006
装备 : 果汁机装备 : 果汁机
(以一般忙录ㄉ上班族及学生来讲,早上时间是很重要的,打成汁不论是进食..
消化或吸收都比较快)
食材 : 2颗
(一般比较好买到的东西)
因为早上喝冰的东西不大好,所以可以再果汁机里加一点热水(中和冰的优酪乳温度)!!
早上起床後,早餐前,打一杯来喝!!!
喝起来味道有点怪怪的(是因为奇异果的关西).....但健康比较重要吧!!
便便的时候,体内的肠胃都可以清的乾乾净净!!而且这些水果营养成分高~~~
p.S 苹果可以先削好,切块,以食盐水冲洗之後,放入保鲜盒,再入冰箱,每天早上
放几块进去打汁
至於会不会有化学作用,个人觉得东西吃进胃里,还不都混再一起!!
而且都是常吃的水果,应该不会有问题
如有不妥....请不吝指教
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◆ From: 140.118.199.243
1F：推 sula0324:首推蒋宋美龄所使用几十年的大肠水疗 立竿见影最安全y 05/09 14:33
2F：推 coldmiami:请问有健保给付吗还有去医院该挂哪科 05/09 14:59
3F：推 sula0324:医院好像有啦 不过很想很昂贵 平常人做不起 05/09 21:19
4F：→ sula0324:不过线再有家用型的 再家自己DIY 便宜实际又健康 05/09 21:20