作者linjuichi (混乱....)
看板regimen
标题[疑问] 因为熬夜搞坏身体
时间Sun May 7 12:56:53 2006
因为打工的关系,我的生活作息变的非常不正常
常常要到三四点才有办法躺下睡觉
最近总是觉得身体哪里怪怪的
不是哪里会痛,但就是觉得怪怪的
在朋友的推荐下,去给人家做按摩
然後....就开始掉入痛的地狱
那位阿桑帮我从头压到尾,我也从头痛到尾
阿桑说你的心脏不太好(@@!!)肺也不太好(@@!!!)
肝功能也变差了(@@!!!!!!!)
要小心注意保养自己的身体
嗯..很神准~
心脏不太好...我是不这麽认为啦..
不过他说那个是因为我的个性容易焦急所导致的...so..我也不知道
但是肺跟肝就真的让我吓一跳了
因为,打工的时候,客人都会抽烟,所以,也吸了不少二手烟
虽然我知道这样很不好,但是..我又不能叫客人不要抽烟...= =.so..
至於肝的问题..最近我变的很容易疲劳,常常很容易想睡觉
我还以为只是单纯的睡眠不足而已(因为我早上还要上课)
但是,某一天,同学突然说出了
"你怎麽变的那麽黄阿??你最近是不是常熬夜??小心暴肝喔你"
= ="我已经变的不健康了吗??
我打工的时间是在晚上十点~两点半
回家整理一下 上床睡觉的时间已经是三四点了
再加上打工的地方抽烟的客人很多,我很难不吸入二手烟
而且,因为工作性质的关系,偶尔要陪客人喝一下酒(但是不多!!!)
而且我又必须要长期吃药(因为关节有问题)
请问,这样的我该如何保养我自己的身体??
请不要说辞掉这份工作,如果我可以不要这份工作的话,最高兴的人是我自己><
另外,在请问一下,暴肝真的脸会变黄吗??好怕喔><
谢谢大家有耐心的看完我的文章
谢谢!!
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