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标题[心得] 推荐健康观念书籍
时间Fri Apr 14 10:40:00 2006
"你的身体导览手册"
这是本从西方医学观点看身体健康的书籍
有健康常识测验(不容易拿高分喔)
以及健康饮食与运动的计画
最重要的是介绍西医看待身体运作的观念
他采用比喻的方式
把身体看成一栋房子
内容浅显易懂
虽然看起来不算小本
其实是因为编排与字体的关系
印刷精美,插图丰富
精装硬皮保护
适合放在床头慢慢阅读
内容很丰富而且都是居家健康问题
点出许多常见的迷思与错误的保健习惯
针对西方医学尚未厘清的部份
书中也不讳言提出
绝对不会硬凑理论来充数
作者是两位知名的西方医生 麦克罗益升 与 梅曼欧兹
国内由中国医药学院研长/喜乐联合诊所院长-李英雄审阅
李英雄医师身兼中西医专长,在医界极具影响力
本书在美国半年畅销150万册
通过许多专业医师的检验
因此内容的安全与可信度极高
推荐给各位
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