※ 引述《gracejohnny (猜猜猜)》之铭言： : 上网查了一下 : 是说可以补充蛋白质 : 请问 这吃了主要有什麽作用？？ : 蓝藻的蛋白质比牛肉还多 : 那吃了蓝藻片 : 是不是就要少吃肉了？？ : 谢谢大家回答！ 当初做量子检测 结果缺乏好几种必须氨基酸 营养师建议我可以服用蓝藻 多喝无糖豆浆 必须氨基酸对身体的健康很重要 建议可以上奇摩知识输入蓝藻做查询 我想它珍贵之处是在於有人体无法自行合成的好几种氨基酸 以及叶绿素 我当初买的好像是法国原产 台湾分装的 感觉好像无名牌子~"~ 一小包一小包粉末状 吃起来竟然有海苔咸咸的口感 和好几年前流行蓝藻粉+亚麻仁油时的蓝藻粉味道很不同 我当时吃不到一个月 就觉得生理期有帮助 经前症候群的症状明显减少 不过後来因为购买不易 吃完两盒就没继续买 最近因为想好好调养身体 开始上网搜寻关於蓝藻的资讯 因为蓝澡生长地的海域有无重金属污染 对身体影响很大 所以我看到一些推荐台湾产品的介绍感到怯步 (想到我们好些海域被重油污染就觉得心痛与心惊) 不然好些文章里都说台湾是很适合蓝藻生长的海域 所以蓝藻品质很好 在奇摩知识里看到一篇文章提到美国加州一个有机蓝藻品牌earthrise 发现台湾有经销商所以不能直接买 可是台湾经销商网站进不去...=.= 另外找到一个蛮便宜的美国网站iherb 卖earthrise的价格比官方售价还便宜很多 而且这网站上有许多营养食品都很不错 让我很开心 可是一看运送到国外的资讯 iherb说他们产品寄到好些个国家都会遇到不同问题(海关方面的） 所以要求这些国家的客人在购买时要符合下列规定 发现台湾那边竟然写着需要import license 绕了这麽一大圈 我在一个台湾网站上有找到 价格比iherb多出快一倍 （但可以理解 因为营养品的税课很重 还有运费 利润...） 我还会去药房再问看看 如果大家有什麽推荐的牌子 也请回信告知我 因我打算长期服用 谢谢 --

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