作者echo1210 (Te quiero)
看板regimen
标题[疑问] 请教一下关於克补维他命剂的含量
时间Sun Mar 5 11:56:43 2006
以下是克补维他命的含量：
维他命B1------15mg
维他命B2------10mg
维他命B6------5mg
维他命B12-----12mcg
维他命C-------500mg
维他命E-------30I.U.
生物素--------45mcg
叶酸----------400mcg
菸硷醯胺------100mg
泛酸----------20mg
请问一下各位前辈们
B群维他命中的含量
是不是太高了一点？
如果太高的话，是不是延长
服用的时间，比如两天吃一碇
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