作者mailchinger (有股蛋蛋的哀伤)
看板regimen
标题Re: [疑问] 豆浆是寒的吗?
时间Wed Mar 1 22:38:42 2006
※ 引述《darlingyun (lingyun)》之铭言：
: 这个月因为喝了满多豆浆(但没有过量)
: 结果生理期来的时候痛的要命
: 虽然我平常就会痛
: 但这次真的痛的很严重
: 我室友说豆浆是寒的不能喝太多
: 是因为这个原因吗?
基本上豆浆性平偏寒但是滑利
营养价值与牛奶相似却有不同之处
但是要注意有些人喝豆浆有益身体 有些人则相反
体质比较偏寒的人 平常胃寒的人
喝完了会有腹涨 胃酸......等等的人就不太适合饮用豆浆
像你的情况恐怕不太适合饮用
我觉得市面上的豆浆并不太适合长期饮用
最主要的原因就是
豆浆在食用上是要完全煮沸後转小火加温至少十分钟後才可以饮用
而豆浆在摄氏80多度左右会有所谓"假沸"的现象
但是一般早餐店为了速度并不会注意到那麽多
这样的豆浆喝多了会有恶心腹泻的现象
加上豆浆其实是清淡的饮料
而早餐店为了增加甜度会加入大量的砂糖
更不用说冰豆浆了
但是我推荐咸豆浆
加点醋等个一下 豆浆会变成豆腐脑
滑嫩白皙 吃在嘴里满满的黄豆香
顺着咽喉滑到胃里 还可以感觉一股暖暖的温度涌上心头
而剩下的汤也是非常的有滋味
不过我怕有些人不太习惯 那就可惜了
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1F：推 leechiahan:推 03/01 22:59
2F：推 quidproquo:那咸豆浆应该比较不寒罗 03/01 23:05
3F：推 tred:咸豆浆感觉很酸 实在喝不习惯 03/03 14:43