※ 引述《xup6yvu06 (我要回家啦！)》之铭言： : 很多报章杂志还有电视都说喝醋对身体好， : 可是我有个疑问，到底可以喝多少呢？喝多了会不会对身体造成甚麽副作用呢？ : 我买了一瓶无糖苹果醋，上面写说依照比例六比一（水六，醋一）调配来喝， : 但这样一天需要喝多少西西呢？才能达成改变体质的状态呢？ : 此外，我觉得这样的比例还是酸的有点难以下喉，所以我都装差不多600西西的水加上 : 一点点的醋，喝起来有酸味但比较顺口，如果这样的调配方法，可以喝一整天吗？ : 谢谢大家解答我的问题！！ 基本上 稀释到顺口的浓度就好了 浓度太高 容易呛到 喉咙会有灼热感 如果依照原po的调配方法 可以就当白开水喝 因为饮用水果醋 需要搭配大量的饮用水 才会有较好的效果 我个人是三餐饭後当饮料喝 最好不要空腹喝 会伤胃 睡前不要喝 容易睡不着 持续饮用大概三个礼拜就会有比较明显的效果 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.65.144