作者fanbinary (冒烟的水球)
看板regimen
标题[疑问] 请问有关摄取纤维素
时间Sun Feb 19 02:24:56 2006
我想问除了蔬菜之外有什麽替代品吗??
像维他命就有做成药丸可以补充
因为住宿舍,总觉得青菜摄取量很少
像外面在卖的加在牛奶中泡的五谷杂粮之类的有用吗??
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◆ From: 140.113.125.31
1F：推 goddora:青汁... 纤维包之类的~ 02/19 10:55
2F：推 Nanahon:三多膳食纤维我觉得不错耶~每天早上加在枸杞茶里喝 02/19 11:42
3F：→ Nanahon:风城jusco有卖 168的样子 康是美好像也是 02/19 11:43
4F：→ Encrypt:住宿舍和蔬菜摄取较少有何关系？ @@ 02/22 10:39