何谓肾亏和成因 　　『肾亏』是中医特有的名词，简单地说，就是肾脏亏损，包括性器官功能和肾神经系 统。常言的『补肾』，就是恢复生殖器官的功能，增强性神经的活动能力，以促进新陈代 谢，使肾脏功能正常。 　　『肾』是五脏(心、肝、脾、肺、肾)之一，肾是先天之本，五脏之根，生命之门，主 脏精，精是构成生命的基本物质，是生命的原动力，极为重要，应该善加保养。 　　『肾』健康的人，面色红润，容光焕发，精力旺盛，头发乌黑发亮，双目炯炯有神， 步伐稳健，记忆力强，思维敏捷，无论学习、办事处处得心应手，生活充满乐趣，受人尊 敬、称羡。 『肾』亏损的人，面色灰暗，双目无神，口乾气喘，耳鸣眼花，头昏脑胀，腰酸背痛 ，双膝乏力，神经衰弱，失眠善忘，夜间小便频繁，日间昏昏欲睡，做事力不从心，百病 丛生，若不及时治疗，等到病入膏肓，不但失去人生乐趣，甚至失去宝贵的生命，给家庭 带来无法弥补的痛苦。 　　『肾亏』的成因很多，仅例举下列几种： 一：『手淫』，原因、危害、消除手淫的方法 　　所谓『手淫』，是指用自己的手或其他物品刺激自己的生殖器官，以得到射精快感的 一种不良习惯。 　　青少年情窦初开的时候，随着性器官和性意识的日趋成熟，性慾便产生，「手淫」现 象也就有可能产生。开始常常是无意中或因好奇心触摸了生殖器官，当发觉有兴奋感後射 精，沉沦於这种性刺激，久而久之上了瘾，养成了习惯而难以摆脱。 　　造成『手淫』的原因： 　　青少年开始发育後，出於对阴茎勃起的好奇心，而经常抚弄所致。 　　裤太紧或睡觉时阴茎受刺激而引起「手淫」。 　　阴茎包皮过长或阴茎包皮炎症刺激阴茎而引起「手淫」。 　　看色情书刊、影带，产生性冲动，不能控制自己，而诱发「手淫」。 　　『手淫』的危害： 　　长期「手淫」不仅影响身心健康、学习、工作，而且对未来的性生活带来不少麻烦。 　　频繁「手淫」，会使大脑经常处於兴奋状态。容易导致大脑皮层的兴奋与抑制功能 失调，以及皮层下中枢神经功能障碍。 　　日常生活中会有头晕、失眠、多梦、周身无力、腰酸背痛、记忆力减退、注意力不集 中、食慾不振、心悸气短、头痛眼花、精神萎靡等等多种不同程序神经衰弱症状。 　　另外由於经常「手淫」的机械性强力刺激性器官，造成将来婚後房事时不射精，或者 早泄、阳萎等性功能障碍发生，影响性功能的发挥，以致性生活不和谐，给夫妻关系蒙上 阴影，严重损害夫妻感情。 　　由此可知，习惯性「手淫」确实是一种不正常的生理现象，青少年应该重视这一问题。 　　「手淫」并非人生必须的生理现象，青少年千万不要因好奇而作这种尝试，避免染 上这种不良的习惯而伤害身体。 　　万一染上「手淫」的习惯，要尽早醒悟到「手淫」的危害，只要下定决心，相信能够 克服消除的，除了父母多加关怀之外，青少年应自爱自律。 　　消除『手淫』的方法： 　　青少年要有远大的抱负，勤奋自励的进取精神，应该把精力集中在学习、工作、体育 运动、科技、文娱活动上，从中获得满足感和乐趣，这样可以逐渐减低和忘却「手淫」的 习惯。 　　为了达到戒除「手淫」的目的，应该尽量避免看诱发性冲动的色情书刊。至於色情 画报、录影带，是一种精神毒品，要坚决抵制。绝对不能踏足任何色情场所，杜绝引发 性兴奋的刺激来源。 　　不要穿紧身裤，裤子太紧太窄，会增加对性器官的摩擦力，易引起性冲动。不抽烟不 饮酒，因为过强的神经兴奋作用常诱发性冲动。 二：『遗精』、『滑精』的成因 　　「遗精」是指男性在无房事行为的时候，发生射精的现象，「遗精」是在夜间睡梦状 态，也称为「梦遗」；如果在清醒的时候发生射精的现象，称为「滑精」，「滑精」是一 种严重的病态，应该及早认真医治，否则後患无穷，影响一生。 　　『遗精』的成因： 　　第一种：男孩在十二、三岁左右，进入青春发育期，体内产生精液，当精液达到一定 的饱和程度时，便会通过「遗精」方式排出体外，即是上述所说的在睡梦中发生射精现象 ，每月正常的大约二次左右，直至结婚有正常的性生活，就没有「遗精」的现象。每次「 遗精」之後，并没有明显的头晕、困倦的情况，这种「遗精」属於正常的生理现象，无需 紧张不安。 　　第二种：男性到了青春发育期，本能地产生性慾，但是因为缺乏正确的性知识，有部 分青少年不集中心思学习求上进，而把思想过分注意在性的问题，或者是与异性过於密切 的接触，看了色情小说、画刊、录影带，或者染上了「手淫」的不良习惯，都会导致「遗 精」次数频繁，有的三、四天一次，严重的一、二天一次。「遗精」之後身体非常疲倦， 大脑皮层兴奋，造成夜间睡不着，而早晨起不了床，身体日渐消瘦，终日无精打采，胃口 不佳，记忆力衰退，学习退步。 　　第三种：睡裤太紧、冬天被子太厚、太重、太过暖和、俯睡等等使性器官受压迫、摩 擦等刺激，容易导致「遗精」次数增加。父母应多加注意。 　　第四种：由於体质虚弱，白天运动过度劳累，极度疲倦，造成全身各种器官的功能失 调，也会引起「遗精」。 　　第五种：当观看色情电影、录影带、小说、画报的时候，产生性亢奋，完全失去自控 的能力，随时射出精液，中医学称为「滑精」，纯属病态，是肾亏最严重者，千万不可忽 视，如果不及早根本治疗，任其拖延，时间久了，等到面容枯槁，油尽灯熄之时，即使华 陀再世，也是回天乏术，无法挽救你宝贵的生命。所以奉劝患「滑精」的朋友，及早求医 根治，同时必须杜绝一切色情的诱惑。 三：房事过份多，病重者丧命 　　夫妻如果房事过多，精液耗损，「肾水」枯乾、「肾元」难以复原，日後就会腰酸背 痛、早泄、阳痿、神经衰弱、肾衰等病症，重者丧命。尤其是在新婚期间，如果只顾一时 之快感，是最易纵慾的，凭着青年血气方刚，精力充沛，即使精液透支，并没有明显的症 状，而不以为意，但是暗中却巳悄悄地埋下中年以後阳痿、早泄、神经衰弱的种子。 　　从中医学的分析，人的血气，运行於六经－－太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴 ，一日行一经，六日行遍六经。所以，凡外感最轻者，一般七天才痊癒。夫妻房事之时心 跳自汗，身热神迷，精液泄漏，一经之气血即伤，一经既伤，必须等待七日气血周转至此 经之日，方才能够复原。如果未至七日，又再走泄精液，经气尚未能复原，是一伤而再伤 ，以致外感内伤亏损，长期如此不知谨守七日复原的原理，日积月累，而致百病俱起。 -- 永明大师相传为阿弥陀佛慈悲示现，五代时大师为余杭县库攻，常常因为救急以库钱买鱼 虾等物放生，後因监守自盗罪被判死刑，行刑前大师面不改色，态度从容，国王很奇怪便 询问他，大师回答：「我因为放生，救活的生命数以千万，趁此功德正好往生西方极乐世 界，怎麽不欢喜呢？」，国王敬重大师德行，便释放了他，大师自此出家为僧，念佛修行 ，得道证果，後世尊为莲宗六祖。 南无金刚坚强消伏坏散如来 --

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