刚刚看日本的综艺节目"生活魔法家" 有介绍一些日本人预防感冒的秘诀 日本综艺节目制作的挺严谨 每个秘诀都还有实验&科学根据&医生背书 我边看边做了笔记 也贴在这里跟大家分享:) 还有以下方法仅供参考 请千万不要一次十几种全部一起试 =_="" and万一还是不幸感冒了请去找医生 因为这是"预防"感冒的方法 而非治疗的方法 可以找其中一两种自己最可以接受的试试看 如有错误欢迎指正及补充<(_ _)> ========================预防感冒之分隔线========================== 1.阿富汗优格义大利面 (内容&原理)似乎就是将优格或优酪乳跟面食加在一起吃 乳酸制品所含的乳酸菌可以有效预防感冒 2.焦姜糖咖啡 (内容&原理)用姜制成的糖+热咖啡,姜是预防感冒的好物喔 3.布包葱绕脖子 (内容&原理)将葱煎热後切对半,用手帕之类的布包起来弄成条状 绑在约喉节部位围绕并绑起来(不要绑太紧) 似乎很多日本人都会这麽做,还挺有效的 4.用梅醋漱口 (内容&原理)众所皆知回家马上漱口可以防感冒(将外头的病毒漱掉) 如果用梅醋来漱口可以提升效果,原理我来不及记 好像跟梅子&醋所含的营养有关就是了 5.萝卜蜂蜜汁 (内容&原理)将市售白萝卜切块并加入蜂蜜,用盖子密封放置两天 然後再将萝卜拿掉,喝用萝卜腌的蜂蜜汁 萝卜丰富的维他命A 对预防感冒效果也很好 6.莲藕红茶 (内容&原理)将莲藕煮熟後削成泥,跟热红茶泡在一起喝(要将莲藕也喝掉喔) 原理又来不及抄(原谅我orz) 反正似乎跟莲藕的营养素有关 感觉上莲藕跟红茶应该挺对味的^^ 7.泰式减轻感冒头痛症状法 (内容&原理)将南洋出产的辛香料,弄成液体状涂在头皮或太阳穴并按摩 可以有效减轻感冒头痛症状 泰国人常用 8.大蒜蒸汽法 (内容&原理)将大蒜用热水煮熟 然後将马上热腾腾的大蒜放进茶壶中 再用乾毛巾(or布)将茶壶包起来 只露出壶嘴 接着用嘴巴对着壶嘴吸 将大蒜蒸汽吸进嘴里 俄罗斯人常用 9.高丽菜&芥末粉 (内容&原理)撕一片高丽菜叶,折叠置於额头上,接着用纱布包起来 似乎是感冒发烧时对退烧有帮助(?有待查证啦) 还有一个是在袜子中加入芥末粉穿上,可以促进血液循环防感冒 10.节马达???(似乎是方言) (内容&原理)用三颗蛋黄搅拌,再加入些许蛋白跟香草 煮热後加糖,对减轻感冒症状很有帮助 -- 还有一种什麽味增的 我来不及抄 如果有人也有看这节目的话 也欢迎补充^^ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.100.247