作者yhhuang (为天下情人祈祷永生幸福)
看板regimen
标题Re: [疑问] 关於钙 我真的糊涂了
时间Sun Jul 10 15:46:28 2005
※ 引述《ohlakabe (cate)》之铭言：
: 首先是牛奶
: 我听了不少牛奶未必有益钙吸收的看法
牛奶的部份推荐这篇：
多喝牛奶确保「骨本」？
http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_05/tfr_05_20.htm
慈心有机农业发展基金会
附录：
文中提到的「新世纪饮食」的影片：
http://www.worldwide168.com/acc/z67.htm
「新世纪饮食」影片介绍
http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_24.htm
《新世纪饮食》作者约翰‧罗彬斯介绍
http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_14_15/tfr_1415_20.htm
雷久南（MIT化学博士）曾专访约翰‧罗彬斯及其家人：
从冰淇淋王国到创造健康的地球
http://www.lapislazuli.org/TradCh/magazine/199605/19960504.html
专访《新世纪饮食作者》John Robbins（约翰‧罗彬斯）及其家人
雷久南
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事事培元气，其人必寿﹔念念存本心，其後必昌。
～弘一大师
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◆ From: 218.168.213.164
1F：推 nvfp2:牛奶那篇有点问题, 第一是比较方式, 牛奶含大量水份 09/18 10:41
2F：→ nvfp2:用乾燥豆类来比较并不适当 09/18 10:42
3F：→ nvfp2:二是以蛋白质与钙的比例来看, 牛奶中钙质是胜出的 09/18 10:43
4F：→ nvfp2:如果没有额外摄取大量蛋白质, 并不会因为牛奶造成钙流失 09/18 10:43