作者midy (me)
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标题Re: [疑问] 生理期
时间Thu Jul 7 21:24:23 2005
※ 引述《sunwei (weiwei)》之铭言：
: 我想要请问一下
: 生理期前如果容易焦虑
: 有没有办法可以减轻我的症状
: 我真的被困扰很久了>//////////<
: 所以很想获得解答
: 请板上的大大给一个回答
: 先谢谢各位了!
甜食虽然可以平抚因为血糖变低的焦虑感
但是加工品毕竟是不容易被身体接受的东西
所以之後血糖会变的更低反而会让你更焦虑
也容易变胖
所以建议你可以喝点红豆薏仁汤等比较天然的东西
但注意红糖也不可加太多
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.85.110.56
1F：推 viviann03:薏仁汤？！不好吧？太冷了~~=.= 203.73.235.174 07/08