作者Jer48 (Artistry User)
看板regimen
标题Re: [疑问] 维他命B群
时间Thu Jul 7 00:08:57 2005
※ 引述《madgic (小椅啾啾)》之铭言：
: 最近精神不振 每天都睡超过10小时了 醒来还是很想睡
: 口腔有时会破洞
: 於是我买了维它命b复合 （vitamin C 和 E 有时会吃）
: 比较过後....我选了剂量比较低的b复合维它命
: 我平时不太喜欢吃肉 吃的很少
: 几乎都吃青菜和五谷米 也因此常常一天要吃个4--5次饭 才不会饿过头
: 我已经吃了第三天的维生素b复合了
: 但是还是想睡....这样还要再吃下去吗？
你不喜欢吃肉？
那牛奶豆浆跟蛋吃得多吗？有可能缺蛋白质喔～
缺蛋白质的话精神也容易不济
口腔的破洞跟维生素A比较有关吧？
嘴角炎才跟B群有关才对
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◆ From: 140.113.192.29
※ 编辑: Jer48 来自: 140.113.192.29 (07/07 00:20)
1F：→ madgic:@@ 是啊 我的确愈来愈少吃蛋了 因为讨厌 61.225.101.77 07/08