※ 引述《lilysdfish (历历思)》之铭言： : 我男友长期受失眠所苦 连吃安眠药也没什麽效 : 想睡也睡不着 真的真的很可怜 : 我看了都觉得好难过 : 而且失眠已经影响到他白天正常上课的作息 : 听说看中医来调养身体会好很多 : 我妹的男友也是长期受失眠所苦 : 在台北他亲身去看中医吃中药真的有效 : 尤其是有的中医会把脉 可能会更好 : 但因为我们在南部 所以想问高雄和台南 : 不知高雄和台南哪里有在看失眠的中医而且有效的 : 拜托大家告知一下 谢谢 我是过来人,之前因为睡不着觉看西医,吃药吃到後来差点没命 人体本来就维持一个平衡状态,若是想用药物去改变,身体迟早会失衡 西药属於化学对身体最伤,中药不是不伤吃多也有人洗肾 失眠属於慢性病的一种,想根治必须彻底改变生活习惯 可藉由宗教的接触戒除不好的习惯(这点佛教帮助很大) 把心修清静了,自然会睡的安稳 --

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