作者leechiahan (LeMorSSSSSSSSSSS)
看板regimen
标题Re: [疑问] 关於进食前喝水
时间Mon May 2 23:18:40 2005
※ 引述《hchs92113 (翻阅从前)》之铭言：
: 以前有听过一种说法，
: 进食前喝水会把胃酸冲淡，对肠胃消化不好
: 同理，吃完饭喝汤也是不大好的
: 请问这种说法是正确的吗..？？
: 谢谢回答~~
水会稀释胃酸没错
它的确会影响消化 但是影响有限
除非喝了很多汤汤水水
但是也必须要喝很大量才行
话说回来
肚子太撑 装太多东西
本来就会引起消化不良
所以 喝水跟消化的关系 其实不是顶重要
有种说法是吃泡饭会拉肚子
事实上吃汤泡饭会拉肚子的原因
不是因为水稀释掉消化液 导致消化不良
而是因为吃汤泡饭往往很容易狼吞虎咽
没咬几口就吞下肚
才是真正会引响消化的主因
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1F：推 SuHa:那饭前喝汤好吗? 140.112.193.62 05/03
2F：推 archvalkyrie:我记得饭前喝汤 会形成一层薄护膜 211.21.68.130 05/03
3F：→ archvalkyrie:会比较好一点 211.21.68.130 05/03