※ 引述《yuchipeter (彼得)》之铭言： : 平时无聊喜欢翻书上网 : 印象中有看到这样一段话： : 中医师喜欢吃酸枣仁养身 常用在养心血 安神等,最主要的作用是治失眠 抗焦虑 等 古代的安眠药 但是作用其实不是很强 ,稍微有用 酸枣仁,性 平 酸,酸具有收敛的效果,酸枣仁可以敛汗 果仁都有一些软便 通常的药效 如 括搂仁 桃仁 柏子仁 等 酸枣仁 也有软便的功用(所以便软 溏泄者不要常吃果仁) : 我最喜欢养身了，但是酸枣仁是硬硬的？软软的？ 既然是种子当然有点硬硬,有点软软的 养身的话,灵芝也是很不错的选择,因为他不像人蔘吃了容易上火 许多帝王都拿他来养生 : 平时就可以带在身上吃呢？ 不好吃啊 : 主要是因为很好奇，既然可以天天吃养身 : 是不是长得像酸梅？ 他是某某植物的种子 褐色的小小一颗 大约2-6mm 吃下去微酸 有点涩涩的 : PS版主我不是来找碴的我是真的很好奇..... -- == 我的网站 http://www.wretch.cc/album/neweastevil 周中医:位於台北五股 http://www.taconet.com.tw/chowcmc/ ==

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