花茶功能介绍 玫瑰花RoseSpecies 性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。 且有消除疲劳，癒合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助於促进新陈代谢。 薰衣草Lavande 又名宁静的香水植物，可以净化心绪，解除紧张焦虑，舒解压力， 松弛神经，帮助入眠， 此外也可治疗初期感冒咳嗽，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。 但应避免服用高剂量薰衣草，特别是孕妇。 迷迭香Romarin 又称海中之露，有助於恢复脑部疲劳，并能增强记忆力， 对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效，为有效治疗头痛的绝佳饮品。 兼具有美容功效，可减少皱纹之产生，去除斑纹。 茉莉Jasmin 茉莉花有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。 有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用，此外对於便秘、腹痛及头痛也有帮 助。 薄荷MenthaSpeues 可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀，并有镇静、降热、消除头痛，加强血液循环。 值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用，应尽量避免。 马鞭草Verveine 可提神的花草茶，可以消除恶心感并促进消化，有助於刺激肝功能， 强化神经系统，且有瘦身减脂功能。 金盏花Souci 治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，保护消化系统， 增强肝脏功能，并可以治疗痔疮。 此外有助缓解经痛，建议女性不妨多加饮用。 菩提花TiliaEuropaea 可以减轻感冒、慢性失眠，更有助於治疗神经衰弱，降血压及防止动脉硬化。 如运动後饮用，可让身体觉得更舒适。此外还有助於消化，促进新陈代谢。 紫罗兰BlueMallow 润喉且有助於呼吸器官疾病治疗，如伤风、感冒及咳嗽等。 也可以解决宿醉问题，以及因蛀牙引起的口腔异味。 柠檬草Citronnelle 又称「柠檬香茅」，有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等功效， 有助於女性养颜美容之用。 洋甘菊Chamomile 有大地的苹果之称，名列欧洲人最常饮用花草茶的排行榜，味微苦、甘香， 可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益。 洛神花Ilibiscus 味酸，有活血补血功能，能生津止咳、养颜美容且有助消化，增强胃功能。 桂花Ormanthus 又名九里香，香味清新迷人，经常饮用可净化身心，平衡神经系统， 特别是驱除体内湿气，舒畅精神安心宁神。 茴香籽Fennel 能帮助减轻体重，振奋精神，也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草， 在欧洲普遍也用於纾解呼吸不顺及促进产後乳汁分泌。 香蜂草MelissaOfficinalis 如柠檬般清香，可去除头痛、腹痛、牙痛，并有助於治疗支气管炎以及消化系统疾病。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.184.226